李娜接受中國日報專訪（王雨曦 攝）

9月27日中網十年揭幕戰，李娜對戰德約科維奇，慈善友誼賽開賽前，李娜接受中國日報記者專訪，對話實錄如下：

中秋節還在訓練，今年是不是特別繁忙，強度特別大的一年？

對于我們網球運動員來說，沒有節假日的概念，只有周末的概念，對于華人來說很重要的春節，我們也在澳網。中秋節也在訓練中度過沒什么感覺，不過送了教練卡洛斯一盒月餅。

今天晚上與小德的慈善表演賽，有什么特別的準備？

說是規則由我來定，但是現在還沒想到呢，既然是表演賽，希望能給觀眾帶來更多的歡樂，怎么才能贏他？先(利用主場聲勢)威脅一下吧，具體怎么打還沒想好呢。

從年初開始就在嘗試改變自己的打法和技術，如果10分滿分的話，目前為止給自己的改變打多少分？

30分，10分是給自己的表現，10分是給卡洛斯和整個團隊的合作，還有10分是感謝自己在收到質疑的時候沒有放棄改變打法。

美網結束回國以后的調整和訓練情況怎么樣？

在美網開始之前，打了辛辛那提中間隔了一個禮拜。卡洛斯說從美網開始一直到總決賽都不會大運動量訓練了，冬訓再開始儲存體能。美網結束后回家(武漢)休息了一個禮拜，難得調整。跟卡洛斯從上個禮拜一開始訓練，練了三個全天，每天一個半小時體能，一個半小時技戰術訓練。

能夠在國內有一個固定的訓練基地(北京匠心之輪網球學校)的優勢？

原來會覺得沒跟卡洛斯合作以前，德國是我的一個據點。現在有更多時間可以回到北京，回到國內。包括我的朋友都問，你下次什么時候回來，以前要說很久，現在都是兩個禮拜以后就回來。他們都很吃驚。現在有更多的時間和朋友家人見面。

技術的調整一整年是否得心應手了？

一開始的時候還是會有些別扭去改變適應的東西。有些想法。但那些真正的改變直接產生效果以后，你需要一些適應，后來會覺得，這就是我自己的網球。

除了技術的調整，自信心和心理的穩定產生了多大作用？

在去年冬訓的時候，卡洛斯就跟我說過網球這項運動的規律。網球大家都覺得可能是技術，去年冬訓之前，我們三個(和卡洛斯、姜山)聊了很久，他說在冬訓會給我制定一個技術、體能、心態和營養的四角框，讓我在這四個方面都能提高。卡洛斯對我來說不僅是技術指導，帶給我更多的是遇到困難時候能夠面對和解決困難。我和他合作這么久，當我現在有壓力和想法的時候，我可以說出來，會跟他主動溝通。剛開始覺得不用說，說了也沒用。后來慢慢地覺得，這是非常好的一種釋放壓力的方式。讓那些負面的消極的東西盡量少的影響自己。