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國王哈拉爾五世 (Harald V) 1937年2月21日出生于挪威首都奧斯陸，是第一位在挪威本土出生的國王。1940年德軍入侵挪威，3歲的哈拉爾和兩個姐姐跟隨母親僑居美國。1945年二戰結束后返回挪威。1955年高中畢業后入挪威軍事學院學習，1957年9月被立為挪威王儲，1960年至1962年在英國牛津大學攻讀歷史、經濟和政治學，學成回國后和父親一起分擔王室的工作。1977年獲挪威海陸空上將軍銜，1984年11月獲英國約克大學榮譽博士學位，1991年其父奧拉夫五世逝世，他于同年1月21日繼承王位。

哈拉爾五世國王酷愛室外體育活動，擅長滑雪和帆船運動，曾多次代表挪威參加奧運會帆船比賽，并取得過第八名的成績。哈拉爾五世的座右銘是"一切為了挪威"，他為了挪威的商品出口，尤其是航運業，做了很多工作，是一位名副其實的企業大使，也是出色的航海者。