近日《健康日新聞》網站刊登一項最新研究成果表明，住院患者的睡眠在病房內外的各種噪音之中往往得不到保障。

在研究過程中，研究者讓12名健康人頻繁接觸各類典型病房噪音，并對其睡眠質量進行監測。研究結果表明，醫院噪音已經成為影響患者健康狀況的重要因素，為住院患者的降噪需求拉響了警報。

睡眠醫學部神經系統科學家、哈佛醫學院副教授，同時也是此項研究的帶頭人奧佛?巴克斯敦表示，盡管人人都清楚聲音會影響睡眠質量，但是這個問題在病房患者那里得到了無限的放大。

他解釋道：“靜脈泵、警鈴、電話和工作人員等噪音源無時無刻不在患者身邊制造各種噪音，極度影響其睡眠。而這些噪音即便是分貝極小，也會讓患者的心率每分鐘加速4到10次。這不僅對患者的康復產生了巨大的干擾，同時也會嚴重影響其康復進程?！?/p>

然而并不是所有的噪音對于睡眠都有著同樣的干擾程度。研究表明，電子醫學設備發出的嗶嗶聲相較于人們的談話聲或者車流聲對睡眠的影響程度要更嚴重。然而研究者也發現，即便是再短暫的噪音，也會對患者的心率產生影響，在深度睡眠中患者的心率必然會產生變化，而在淺度睡眠中，這種變化則有著一定的不確定性。

睡眠干擾會激發和加劇包括高血壓、壓力激素以及免疫功能障礙和精神疾病等許多健康問題，因此這個現實問題應當引起人們足夠的重視。

（來源：中國日報聞雯 編譯 編輯：孫恬）